אחרי השתתפותי בשיעור דקה אחת של מדיטציה עם מרין וחגי,

אני רציתי לחזור ולהגיד כמה מילים חמות על חוויה יוצאת דופן שעברתי.
הסדנה שהשתתפתי בה הייתה עמוקה ומעוררת מחשבה.

במהלכה, יצרתי קשר עמוק, אינטימי עם עצמי והבנה טובה יותר עם העולם סביבי.
הצלחתי להגיע לרמת שקט גבוהה מאוד בתוכי
ולמדתי איך לנהל את עצמי, את המחשבות והרגשות שלי על מנת להשיג מטרות אשר חשובות לי.

אני רואה בשיטת OMM – דקה אחת של מדיטציה,
כלי אפקטיבי העוזר לי להתמודד עם תחושות לחץ ודאגה
ועוזר ביצירת חיבור לכל מה שמהותי ומשמעותי בחיים שלי .

אני מודה וממליצה באהבה.